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お土産はミソサザイ

今日も早朝からお山にトレーニング、蒸し暑かったので汗でびしょ濡れになりました。

急登の練習でしたが、上りは何とかなりましたが、帰りの下りが大変でした。

急坂なので最初から足を突っ張る動作が多かったので、膝に来てしまいます。

何度も足を休めて降りたのですが、途中で顔見知りの鳥友さん。

ミソサザイがいるようで、膝の休養を兼ねて参加させていただきました。

30分余り撮影、良いお土産が出来ました。

この時季のお山、ソウシチョウはあちこちで声を聞きましたが、他がサッパリ。

またトレーニングを兼ねて、行ってみたいと思います。


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Author:reeya
2010年7月11日開設

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